双流治疗前列腺炎医院

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　　如何预防急性前列腺炎?社会不断发展的同时，也加快了人们的生活节奏，加上男性朋友们每天都需要面对的来自各方的压力，使得近年来男性前列腺炎的病发率直线上升。较为严峻的就是如今前列腺炎正处于年轻化的趋势。炎症会给男性前列腺压迫刺激，导致前列腺液溢出，使得男性朋友们出现尿无力的情况发生。

　　5大防护措施，让男性远离急性前列腺炎

　　1、注意饮食。不要长期食用刺激性很强的食物比如过于油腻的辛辣的食物，这些对前列腺以及尿道有很大的刺激作用，会直接导致会阴部不适、前列腺充血水肿，使机体的系统力下降。

　　2、要及时补充水分。较好是每天饮用8杯温开水不要使机体出现缺水现象，这样就能保持身体其他功能的正常，以及促进身体新陈代谢，起到稀释尿液浓度的作用，多饮水就能把体内的废物输送到膀胱并排出体外。这样就会大大减少患上疾病的风险。

　　3、不要长时间坐着。由于久坐不动可使阻碍血液循环使之变慢，特别会导致阴部的血液循环变慢，常常使会阴和前列腺部位慢性充血、淤血，容易引发前列腺炎。

　　4、注意防寒、保暖。体寒的话会使前列腺和精道的腔内压力升过高，如果局部保持温暖的环境，就使前列腺和精道的腔内压力降低并且平滑肌纤维松弛，使出口阻力减小，保护了引流通畅。保暖可以减少肌肉组织收缩的频率，是前列腺充血、水肿状态得到缓解。

　　5、增强身体锻炼。男性朋友经常提肛、收紧臀部比如蹲马步，使会阴部肌肉拉紧及活动了骨盆，可以有效的改善会阴部位的血液循环，对前列腺炎症消散有好处。

　　温馨提示：急性前列腺炎不及时治疗易引发慢性前列腺炎和其他并发症，建议男性朋友们做好预防措施，一旦发现身体出现异常一定要及时的诊断治疗，确定具体的病因，根据病因进行针对性的治疗。